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La carne è un alimento fondamentale nella nostra dieta per l’apporto di proteine nobili (circa 20g/100 grammi di carne), di minerali (1%), vitamine, soprattutto del gruppo B e Ferro eme.…
Quella di bere acqua la mattina a stomaco vuoto, appena svegli, è un’abitudine che non tutti hanno, ma che apporta numerosi benefici per la salute delle persone. Oltre a stimolare…
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